不好的生活习惯容易导致痔疮?
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不好的的生活习惯,是痔疮的常见患病原因。针对现代社会的一些特点,专家在长期的医学治疗过程中,对引发痔疮的患病原因也是有了很多独特的认识。注意不要喝酒,不要吃辣等刺激性食品,注意饮食清淡 多食新鲜蔬菜、水果、豆类食品,多喝水,不要长时间坐长时间站。
1、运动不足。肠蠕动减少,粪便下行迟缓,形成经常性便秘,是引发痔疮的患病原因之一。
2、长时间坐久立。人在坐位或站立时,肛门盲肠位于下部,由于重力和脏器的压制,影响血液回流,静脉容易扩张屈曲,所以时常坐位或站立的人容易患痔疮。
3、异常刺激。肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多食辛辣食品,都可刺激肛门和盲肠,继而成为导致痔疮的患病原因。要戒烟限酒,吃辛辣食品要有度。 大量抽烟、饮烈性酒不仅引发肛肠疾病,也会导致身体其大部分为更为严重的疾病,所以酒要少喝,烟最好一根也不要抽,百害而无一利,而且现代人生活压力大,下班后容易吃一些辛辣食品以减轻压力,看看满街的水煮鱼、麻辣火锅、香辣蟹“就知道了,但万事得适度,吃辣也一样,过分食辛辣食品极易引发各种肛肠疾病。
4、腹压增多。因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增多而形成痔疮,当然也包括妊娠。痔疮的症状会有大便时出血,感到有东西脱垂肛门外,或肛门外有肿物疼痛,分泌物增多,就或许是得了痔疮。
5、习惯问题。比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等,都是形成痔疮的患病原因。保持大便通畅,养成定时大便习惯,多食蔬菜少刺激,保持肛门清洁。
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